Transformando vidas, un hábito a la vez.

Transformando vidas, un hábito a la vez.

Transformando vidas, un hábito a la vez.

Transformando vidas, un hábito a la vez.

Descubre cómo puedo ayudarte.

Soy creadora del reto "21 días"

Sobre peso y obesidad:

Estrategias personalizadas para una pérdida de peso saludable y sostenible.

Nutrición en el Embarazo y Lactancia:

Asegurando el bienestar de madres y bebés desde la concepción.

Educación en Diabetes:

Apoyo integral para el manejo efectivo de la diabetes.

Nutrición Infantil:

La nutrición en los primeros años de vida es fundamental para un desarrollo óptimo.

Conoce un poco de Mónica Díaz.

Con una sólida formación en nutrición comunitaria y experiencia clínica en condiciones graves, mi pasión es educar y acompañar a mis pacientes en su viaje hacia una vida más saludable.

Como educadora en diabetes y experta en lactancia materna y nutrición infantil, estoy comprometida con el bienestar de todas las etapas de la vida.

Soy creadora del reto "21 días"

Busco inspirar a las personas a adoptar cambios positivos en su vida diaria, estableciendo bases sólidas.

Tomemos el control de tu salud.

150

Pacientes ayudados

800

Sesiones de nutrición

13

Años de experiencia

¿Cómo puedes trabajar con Mónica Díaz?

Agenda una cita
Online o presencial. Da clic en el botón de abajo para reservar.
Diagnóstico y construcción de tus metas
Comencemos a trazar metas y creando pequeños grandes hábitos.
Envío de información
Te mandaré unos simples formularios para conocer mejor tus nececidades.
Seguimiento de resultados.
Te acompañaré desde el día #1, para transformar tu salud.

Esto dicen mis pacientes.

Gracias Moni. Me gustó mucho toparme contigo este año y que me estés acompañando en este proceso.
Ya casi estoy por acabar los 21 días y los cambios son muchos, lo veo en mi ropa y en mi cara el tema del acné mejoró con solo las recomendaciones que me enviaste. En cuanto a mi colon no he tenido ninguna molestia y estoy comprometida con el ejercicio. Gracias por la guía.
En mi primera semana he sentido mucha energía, voy mejor al baño y me siento muy desinflamada.
Ya me quitaron mi medicamento de la presión con mis nuevos análisis, además con la dieta que me enviaste el endocrinólogo me felicitó. No me muero de hambre, noto los kilos que he bajado en mi ropa, mi cara y me siento más animada de salir a caminar.
He tenido avances en mis primeros 21 días y eso que estaba escéptica, pero mi inflamación ha bajado enormemente y ya las cosas dulces no se me antojan tanto y eso para mí es un mega logro. En la mañana lo del agua me ha caído excelente, me siento súper ligera y con más energía.
La dieta estuvo súper, fácil, entendible y económica en comparación a otras que me han mandado antes. En estos 2 meses me siento más definido y todos notan el cambio.

Lee mis artículos si
quieres mejorar tu salud.

En 21 días, es el camino hacia un bienestar duradero, comienza con el primer paso. ¡Transforma, nutre, y vive pleno!

¿Ya me sigues en Instagram?